평소보다 조금만 움직여도 숨이 가빠지거나 피로가 쉽게 몰려온다면 단순히 체력이 떨어진 것일 거라고 생각하기 쉽습니다. 그러나 이런 증상은 심장 기능이 약해졌다는 신호일 수 있습니다. 심장은 하루 종일 혈액을 순환시켜 몸 곳곳에 산소와 영양을 공급하는 핵심 기관인데, 이 기능이 저하되면 혈액 순환이 원활하지 않아 호흡이 빨라지고 쉽게 지치게 됩니다.특히 계단을 오르거나 평소 무리 없이 하던 활동에서 갑자기 숨이 차는 경우는 주목해야 합니다. 증상이 미묘하게 시작되기 때문에 초기에 놓치기 쉽지만, 심장 질환은 조기 발견과 관리가 중요합니다. 이번 글에서는 심장 기능 저하의 주요 원인과 증상, 그리고 심장을 지키는 구체적인 방법까지 함께 살펴보겠습니다.심장 기능이 저하되는 주요 원인심장 기능이 떨어지는 데에는..