우리 사회는 빠른 속도로 고령화가 진행되고 있으며, 이에 따라 다양한 변화와 도전 과제에 직면하고 있습니다. 2024년 현재, 대한민국의 65세 이상 인구 비율은 18%를 넘어섰으며, 2025년에는 초고령 사회(고령 인구 20% 이상)에 진입할 것으로 예상됩니다. 이러한 변화 속에서 시니어들의 삶의 질을 향상시키기 위해 등장한 새로운 트렌드와 키워드들이 주목받고 있습니다.이 글에서는 고령화 사회에서 중요한 5가지 트렌드를 소개하며, 각 트렌드가 노후 생활에 미치는 영향과 실질적인 대응 방안을 살펴보겠습니다.1. 셀프 돌봄(Self Care)핵가족화와 1인 가구의 증가로 인해 개인이 스스로를 돌보는 능력이 더욱 중요해지고 있습니다. 특히, 돌봄 서비스 수요가 급격히 증가하면서 노년층 스스로 건강을 관리하고..
