당뇨병은 초기에 특별한 증상이 없거나 경미한 변화만 나타나기 때문에 많은 사람들이 놓치는 경우가 많습니다. 하지만 조기에 발견하여 적절한 관리를 시작하면 합병증을 예방하고 건강한 삶을 유지할 수 있습니다. 따라서 당뇨병이 의심되는 신호를 빠르게 인지하고, 생활습관을 개선하는 것이 중요합니다.이번 글에서는 당뇨병의 초기증상, 주요 위험 요인, 그리고 예방 방법에 대해 자세히 살펴보겠습니다.1. 당뇨 초기증상: 몸이 보내는 경고 신호당뇨병은 혈당이 정상 범위를 초과하는 질환으로, 신체 곳곳에서 이상 신호가 나타납니다. 다음과 같은 증상이 있다면 당뇨병을 의심해볼 필요가 있습니다.1) 잦은 갈증과 빈번한 소변혈당이 상승하면 신장은 여분의 포도당을 소변으로 배출하려고 합니다. 이 과정에서 신체는 더 많은 수분을..
